Antraštės paveikslėlis
sportas

Kaip pasirinkti vitaminus sportuojantiems?

Propoguojant aktyvų gyvenimo būdą ir aktyviai sportuojant reikia vartoti vitaminus sportuojantiems. Visgi, sportuojantys gerai žino, kad neįmanoma suvalgyti tiek maisto, kad gautum reikiamą kiekį energijos, vitaminų ir mikroelementų leidžiančių atstatyti su prakaitu prarandamus mikroelementus, suteikiančius energijos, padedančių siekti rezultatų ir, pavyzdžiui, padedančių auginti raumenis. Vitaminai sportuojantiems yra svarbi sportininkų gyvenimo dalis. Ginčai apie tai ar […]